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教你如何摆脱痛苦让婚姻主动权掌握在你手里

日期:2024-02-04

丈夫背叛婚姻,舍不得离婚的你又该怎么办,做好这三件事,让他主动回归家庭。枕边人的背叛,对你的打击很大,巨大的痛苦和胡思乱想让你渐渐的开始不自信,想要快速的摆脱这种难过的情绪,和他离婚但又舍不得这么多年的感情。我来教你如何摆脱痛苦,让婚姻的主动权重现掌握在你的手里,挽救你们的婚姻。只要做好这3件事:

1、不要和外面的女人比较:在你遭遇背叛的时候,难免会对自己的信心产生动摇,不自觉地和她去比较:是我有什么地方不如她吗?那他又为什么会喜欢她?记住,千万不要在这个问题上陷得太深,这些问题,只会让你的情绪越来越偏激,经常性地处于一种易怒的状态,甚至可能让你丧失自信,没有了去挽回的动力。

2、战略上以退为进。不要把这件夫妻的私事告诉太多人,特别是双方父母,第三方的介入之后会很难收场。你要知道,你是弱势的一方,当所有人都在向着你,对他指责的时候,会把他和外面的女人孤立在一起,成为一条战线上的人。而且他会感觉,无论他付出了多少,补偿了多少都无法偿还你受到的伤害,久而久之这种付出会减少内心的愧疚,甚至觉得你在不依不饶,无理取闹。

3、从内心作为突破口。背叛是你们婚姻出现问题的衍生品,是结果的一种,它的出现也是你们反思这段婚姻的好时机。找到并解决造成这一切的根本问题,比如,他需要沟通和理解,你有些强势:他需要鼓励和支持,你总是指责等等。婚姻挽回只是一个先提条件,修复关系,让之前的状态重新回到你们的生活中来,在经验和教训中学习和成长,会让你们的感情更上一层楼。

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